2015年4月21日 カテゴリー： マカコ マカコ講座-kuniさん kuniさんのマカコ講座です。 片手をついたまま行うバク転のような技になります。 バク転をしたいなら、まずはマカコをやってみて後ろに回る感覚を養った方が良いと言われます。 もっと見る
